Trang chủ » » CÔNG DỤNG GIẢM CÂN TỪ BÍ ĐAO

CÔNG DỤNG GIẢM CÂN TỪ BÍ ĐAO


Cách giảm cân nhanh trong 3 ngày bằng bí đao


Giảm cân cho vóc dáng thon gọn để… mặc gì cũng đẹp là ước mong của những ai “mủm mĩm”. Gần đây , không ít chị em rủ nhau uống nước ép bí đao để “tống khứ” những ký mỡ thừa

CÔNG DỤNG GIẢM CÂN TỪ BÍ ĐAO

giảm cân bằng nước ép bí đao

Nguyên liệu:

- 1 quả bí xanh.

- 1-3 quả dứa.

- Vài viên đá đập vụn.

Cách làm:

- Bí xanh bỏ vỏ , cắt ruột thành từng miếng tùy ý.

- Dứa gọt vỏ , bỏ mắt , bổ thành từng miếng tùy ý.

- Cho bí xanh , dứa vào máy ép ( hoặc có khả năng dùng máy xay sinh tố ). Ngã nước ép ra cốc , cho thêm đá vào để được một ly nước ép hoa quả thơm ngon.

- Dứa cũng có hiệu quả giảm cân vì dứa cũng như các loại quả khác là đu đủ , kiwi , trong thành phần nông dân có chứa Bromelin. Loại enzim này giúp thủy phân protein thành các axit amin , có hiệu quả tốt trong việc tiêu hóa , và phân giải lượng calories thừa trong cơ thể.

Bí quyết giảm cân bằng bí đao sẽ giúp các bạn có khả năng làm thêm rồi bỏ vào tủ lạnh để uống ngon hơn song bảo quản được lâu hơn

Không chỉ chế Hình thành món canh ngon trong ngày hè giúp chữa một số bệnh , bí phấn còn có hiệu quả rất tốt để làm đẹp da. Sau đây là một số Công hiệu quý của bí phấn mà bạn không nên bỏ qua:

- Trị nóng trong: Ép bí đao lấy nước , trộn vài giọt muối dùng làm nước uống hàng ngày giúp thanh nhiệt , giải độc. Đặc biệt , trong mùa nắng nóng , dùng nước ép bí phấn còn giúp phòng ngừa cảm , giảm mụn nhọt , lở ngứa , rôm sảy.

- Giúp giảm cân: bí phấn không chứa chất béo , có chứa hợp chất hóa học hyterin – caperic có khả năng Thao túng đường chuyển hóa thành mỡ nên chắn được sự tích lũy mỡ trong cơ thể , chống tình trạng béo phì. Một số món canh dùng đều đặn hàng ngày giúp giảm cân:

+ Canh bí phấn nấu gừng: Nấu cả vỏ và hạt bí phấn , cho trên gừng tươi , trần bì , muối , nước. Hạt bí phấn lợi thấp , vỏ bí phấn lợi thủy nên ăn được cả vỏ hạt bí phấn thì hiệu quả càng cao. Lương bì có hiệu quả lý khí , kiện tỳ , lợi thấp , gừng hành thông dương hóa ẩm lợi thủy ăn kết hợp với bí phấn sẽ hỗ trợ giảm béo.

+ Canh bí đao nấu gừng: Nấu cả vỏ và hạt bí phấn , cho trên gừng tươi , trần bì , muối , nước. Hạt bí phấn lợi thấp , vỏ bí phấn lợi thủy nên ăn được cả vỏ hạt bí phấn thì hiệu quả càng cao. Lương bì có hiệu quả lý khí , kiện tỳ , lợi thấp , gừng hành thông dương hóa ẩm lợi thủy ăn kết hợp với bí phấn sẽ hỗ trợ giảm béo.

- Chống nhăn da: Xay bí phấn nhuyễn và trộn thêm mật ong trùm mặt giúp làm căng và sáng da một cách tự nhiên. Cách này thực hành 2 lần một tuần còn giúp giảm tàn nhang trên da.

- Kem làm trắng và mịn da: Đây là cách làm hơi cầu kỳ , nhưng bạn có khả năng trữ sản phẩm trong tủ để dùng lâu dài. Vật liệu gồm 500g bí phấn ( bỏ vỏ và ruột ) , 1 lít rưỡi rượu , 1 lít nước cho vào nồi đất đun nhừ rồi nghiền kĩ , lọc qua vải màn cho mịn. Sau thời gian ấy đổ thêm 0 , 5kg mật ong vào nấu chừng 2h cho tới khi hỗn hợp cô lại. Để cao nguội và cho vào lọ kín , cất tủ lạnh dùng dần. Loại kem này có hiệu quả làm căng mịn da , giúp giảm mụn và tạo một làn da sáng hồng.

Với bài thuốc giảm cân nhanh trong 3 ngày mọi người có thể tự thực hiện một cách đơn giản phải không nào.
Chia sẻ bài viết:
CÔNG DỤNG GIẢM CÂN TỪ BÍ ĐAO

CÔNG DỤNG GIẢM CÂN TỪ BÍ ĐAO

Bạn đang xem bài viết:"CÔNG DỤNG GIẢM CÂN TỪ BÍ ĐAO" tại trang thông tin giảm béo an toàn

- Hãy để lại Bình luận bài viết hoặc Email cho BQT để đóng góp ý kiến, nhận xét của bạn. Xin cảm ơn!

Đăng nhận xét

Bài Viết Được Quan Tâm

Thuốc giảm cân hiệu quả

  • Đọc Ngay

  •  
    Copyright © 2011. THUỐC GIẢM BÉO AN TOÀN - CÁCH GIẢM BÉO NHANH NHẤT - All Rights Reserved